骨密度
2016年 06月 10日
指が痛くて、整形外科へ。
まずはレントゲン、そして骨密度を測る…
足の骨密度が少し低い。
(腰から上は、歳相応という結果でした)
先生「たくさん歩いたほうがいいですよ、」
ワタシ「犬の散歩で、よく歩いてると思うんですが」
先生「じゃあ、若い頃ダイエットしてた?」
ワタシ「いいえ」
先生「じゃあ、好き嫌いある?」
ワタシ「ないです」
先生「……じゃあ、わたしから言うことはなにもありませ~ん。終わり~!」
なんじゃ、この会話(笑)
看護師さんも吹き出してた。
で、指は、ヘバーデン結節。
指の第一関節がぽっこりと腫れてくる。
無意識に、何かに当たったり、ちからが入ったりすると
飛び上がるほど痛い…
だんだんと指先が曲がってくる(変形)、らしい。
少しでも進行が遅くなるように
マッサージがいいらしい。
草刈り、縫い物、編み物、パソコン…あたしの好きなもの、全部良くないって…
あぁぁーーーーー(泣)
でも、めげない^^;
玄関前ヒメイワダレソウ。
あたり一面、白い花で覆われてます♪。
マロウの花を摘んで…
綺麗な色のお茶になります。
まずはレントゲン、そして骨密度を測る…
足の骨密度が少し低い。
(腰から上は、歳相応という結果でした)
先生「たくさん歩いたほうがいいですよ、」
ワタシ「犬の散歩で、よく歩いてると思うんですが」
先生「じゃあ、若い頃ダイエットしてた?」
ワタシ「いいえ」
先生「じゃあ、好き嫌いある?」
ワタシ「ないです」
先生「……じゃあ、わたしから言うことはなにもありませ~ん。終わり~!」
なんじゃ、この会話(笑)
看護師さんも吹き出してた。
で、指は、ヘバーデン結節。
指の第一関節がぽっこりと腫れてくる。
無意識に、何かに当たったり、ちからが入ったりすると
飛び上がるほど痛い…
だんだんと指先が曲がってくる(変形)、らしい。
少しでも進行が遅くなるように
マッサージがいいらしい。
草刈り、縫い物、編み物、パソコン…あたしの好きなもの、全部良くないって…
あぁぁーーーーー(泣)
でも、めげない^^;
玄関前ヒメイワダレソウ。
あたり一面、白い花で覆われてます♪。
マロウの花を摘んで…
綺麗な色のお茶になります。
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ram-choco at 2016-06-10 22:42
メリィさんこんばんは!
ゆび大変ですね…>_<…
主婦は知らず知らずにゆび酷使してますよね(^^;;
お大事に〜〜!
ゆび大変ですね…>_<…
主婦は知らず知らずにゆび酷使してますよね(^^;;
お大事に〜〜!
0
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hiina-cat at 2016-06-11 19:25
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hanako-diary at 2016-06-11 21:31
はじめまして、hanako*と申します。
kuuzaemonnさんの所からお邪魔しました。
ヘパーデンですか?
実は私も今年に入ってから指が痛くて診てもらったら
ヘパーデンと診断されました(T_T)
痛いですよねー心配ですよねー
草刈りも手芸もパソコンもだめなんですか・・・
私は指を動かすといいって言われたので
全部OKだと思ってましたよ(^^ゞ
きちんと説明きかないとダメですね。
田舎暮らしにあこがれています♡
kuuzaemonnさんの所からお邪魔しました。
ヘパーデンですか?
実は私も今年に入ってから指が痛くて診てもらったら
ヘパーデンと診断されました(T_T)
痛いですよねー心配ですよねー
草刈りも手芸もパソコンもだめなんですか・・・
私は指を動かすといいって言われたので
全部OKだと思ってましたよ(^^ゞ
きちんと説明きかないとダメですね。
田舎暮らしにあこがれています♡
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merryrin at 2016-06-12 12:13
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merryrin at 2016-06-12 12:18
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merryrin at 2016-06-12 12:24
hanako*さん
ようこそおいでくださいました!
コメント残して頂いて…とっても嬉しいです♪。
hanako*さんもですか!
この痛み、なんとも言えませんよねぇ。
ダメ、というか、草刈りや針を持つと、
痛みが増してきます。
関節にちからが入るからなんでしょうか。
指先が曲がってくる病気なので、
マッサージして、指先を伸ばすといいそうです!
今後共よろしくおねがいします!
ようこそおいでくださいました!
コメント残して頂いて…とっても嬉しいです♪。
hanako*さんもですか!
この痛み、なんとも言えませんよねぇ。
ダメ、というか、草刈りや針を持つと、
痛みが増してきます。
関節にちからが入るからなんでしょうか。
指先が曲がってくる病気なので、
マッサージして、指先を伸ばすといいそうです!
今後共よろしくおねがいします!
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くくる
at 2016-06-12 18:21
x
好きな事を全部あきらめて大人しくできるメリィちゃんではなかろうに。
そこは上手に身体と相談して!だね。
これからもいろいろと不調が出るお年頃だけど
ぼちぼちやってこー!
そんでもって本当にしんどい時はパピィにすがる!!べし。
そこは上手に身体と相談して!だね。
これからもいろいろと不調が出るお年頃だけど
ぼちぼちやってこー!
そんでもって本当にしんどい時はパピィにすがる!!べし。
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ななせ
at 2016-06-13 07:53
x
おぉ~、痛いのはつらいですが、好きなことが全部指に悪いというのはもっとつらいですね。
わたしも、今、冬からの手の酷使がたたって腱鞘炎からのバネ指ですが、
だましだまし使っています(^_^;)
玄関前のヒメイワダレソウ、見事ですね♪
我が家でも、果樹園の下草に導入しようと考えていますが
何しろお値段が・・・。
いつか、こんなかわいいお花畑に出来たらと思います^^
わたしも、今、冬からの手の酷使がたたって腱鞘炎からのバネ指ですが、
だましだまし使っています(^_^;)
玄関前のヒメイワダレソウ、見事ですね♪
我が家でも、果樹園の下草に導入しようと考えていますが
何しろお値段が・・・。
いつか、こんなかわいいお花畑に出来たらと思います^^
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tomoke
at 2016-06-13 10:52
x
おはようございます。
へバーデンですか?
私も中指の関節がちょっと腫れ気味なんですよ。
浮腫むし、中指の付け根に軟骨らしき出っ張りも
見え始めてね。なんだか嫌ね〜。
あっちこっち、体にガタがきている感じですよ。
お互い、だましだましそれでもやりたいことを頑張り
ましょうね♪負けてられないですね♪
へバーデンですか?
私も中指の関節がちょっと腫れ気味なんですよ。
浮腫むし、中指の付け根に軟骨らしき出っ張りも
見え始めてね。なんだか嫌ね〜。
あっちこっち、体にガタがきている感じですよ。
お互い、だましだましそれでもやりたいことを頑張り
ましょうね♪負けてられないですね♪
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merryrin at 2016-06-14 00:01
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merryrin at 2016-06-14 00:07
ななせさん こんばんは!
腱鞘炎…これまた痛いんですよねぇ。
指とか手首、使わないわけにはいきませんからねえ。
痛みが出ないように、労りながらがんばりましょう(笑)
このヒメイワダレソウね、 家を建てたばかりの時、
バラの下草に、と、3株ほど植えたんです。
それが、バラを脅かすほどにどんどん増えていって…
で、抜いては違う場所に移動させてたんです。
とっても強いんですねえ、イワダレソウって。
ほんの少しの枝(枝とは言わない?)でも、
あっという間に、根付いて
そしてどんどん増えていきました。
腱鞘炎…これまた痛いんですよねぇ。
指とか手首、使わないわけにはいきませんからねえ。
痛みが出ないように、労りながらがんばりましょう(笑)
このヒメイワダレソウね、 家を建てたばかりの時、
バラの下草に、と、3株ほど植えたんです。
それが、バラを脅かすほどにどんどん増えていって…
で、抜いては違う場所に移動させてたんです。
とっても強いんですねえ、イワダレソウって。
ほんの少しの枝(枝とは言わない?)でも、
あっという間に、根付いて
そしてどんどん増えていきました。
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merryrin at 2016-06-14 00:12
tomokeさん こんばんは!
あらら、腫れてますか?
もしかしてヘバーデン、ですかね?
こうなったら、ヘバーデン友の会、作りますか?(≧∇≦)
軟骨は、ガングリオンってやつですか?私も以前あったんですよ。
痛くて痛くて、病院に行ったら
切る?って言われて、怖くなって、それ以来行きませんでした。
そしたらいつの間にか、なくなってました…
ホントに、あちこちガタガタ、ですねぇ。
でも負けちゃいられませんよね~!
あれもコレもやりたいことがたくさん!
がんばりましょう~
あらら、腫れてますか?
もしかしてヘバーデン、ですかね?
こうなったら、ヘバーデン友の会、作りますか?(≧∇≦)
軟骨は、ガングリオンってやつですか?私も以前あったんですよ。
痛くて痛くて、病院に行ったら
切る?って言われて、怖くなって、それ以来行きませんでした。
そしたらいつの間にか、なくなってました…
ホントに、あちこちガタガタ、ですねぇ。
でも負けちゃいられませんよね~!
あれもコレもやりたいことがたくさん!
がんばりましょう~
by merryrin
| 2016-06-10 12:22
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